Start e Selinho

Olá gostosas, magras e saradas!

Fiquei tão feliz que recebi meu primeiro selinho de uma garota que me apaixonei de cara pelo blog dela por me identificar com as tentativas, é a Laís do Meta Possível. Gostaria de me identificar com a  dedicação com a qual ela tem levado a reeducação alimentar também. Mas vamos parar de pagar pau por aqui e vamos as regrinhas:

1- Falar porque você quer emagrecer

Quero emagrecer por questão de saúde. Mas saúde não só em relação às minhas taxas de triglicerídeos, glicose e etc, saúde mental, quero voltar a gostar de mim. Me olhar no espelho e me sentir bonita de novo.

2- O que vai mudar:

Serei bem mais feliz, mais leve ( literalmente), mais saudável, viajarei mais sem medo das câmeras fotográficas e finalmente, menos mal humorada.

3-  Indicar 8 meninas. Como esse selinho já rodou muito e todas já participaram, vou colocar apenas os blogs que mais leio pra indicar pra quem não conhece) 

Lais do Meta Possivel 

Bruna do  Comer é muito bom, ser magra é melhor 

Andressa Cristina do Walking to 63 

Bruxa do 203 - Um Caminho diferente (Essa bruxinha tem uma forma deliciosa de escrever)

Sanny do Mais Light do que Nunca

Denise do Caminhando para os 60

Cláudia - a estreante do Cláudia Dietando

Ramona 

E hoje é segunda-feira - dia internacional de começar dietas! Depois de um fim de semana com aniversário da minha sobrinha de 3 anos, enfiar o pé na jaca virou uma expressão light, porque jaca pelo menos é fruta. Eu enfiei o pé no bolo e no brigadeiro! Mas corri tanto para dar tudo certo que acho que compensou. 

Hoje comecei a "tal" RA que tanto se fala nos blogs aqui. Confesso que me falta tempo de procurar nutricionista e também não sei se dá certo uma medica me dizendo "coma granola e semente num sei de que" coisas que além de eu nao gostar, são caras e não fazem parte da minha realidade. Vou seguindo as dietas das meninas aqui da blogosfera, gente normal, né! Portanto meninas, adooooooro quando vcs postam os pratos de vcs. 

Bom, pulei o café da manhã pq acordei muito atrasada para o trabalho, no almoço comi filé grelhado com salada e jantei um shake herbalife. durante a tarde senti fome e fui comendo umas uvinhas pra enganar. Ainda não me reeduquei, mas espero seguir em frente.